本文摘要：近期体育报道，北京时间2018年9月3日11:09:35 如果没勒布朗、没莱昂纳德、没保罗乔治，76人今夏仅次于的变革，是基本确认挣脱伤病后遗症的2017年状元秀马克尔富尔茨？

近期体育报道，北京时间2018年9月3日11:09:35 如果没勒布朗、没莱昂纳德、没保罗乔治，76人今夏仅次于的变革，是基本确认挣脱伤病后遗症的2017年状元秀马克尔富尔茨？退出化疗，之后打比赛，未来将有可能沦为下一届冠军。知名篮球训练师德鲁汉伦在毕赛期对富尔茨的特训，毫无疑问获得了各方注目。原因不言自明：如果他需要还清自己的大部分潜力，就可以立刻将76人战斗力提高一个档次；而恩比德+西蒙斯+富尔茨这个三人两组，是这支球队未来霸主东部、冲击总冠军的仅次于资本。

富尔茨的身体完全康复了吗？他的投篮否寻回了准星？还不会会有心理障碍？从目前获得的消息看，受到影响成分为主。最少富尔茨寻找了一个靠谱的训练师，而且还有不少NBA球员和他搭伙儿合练，原本笨拙的投篮姿势如今看起来也顺眼了不少不过比起富尔茨，汉伦的另外一名客户，倒是可以让人有更大期望，他正是恩比德。

让球迷十分安心的球员，他的能力是别人无法可以自学到。恩比德早已展现出巨星相恩比德不在意其他球队修补只期望自己更加强劲从篮球门外汉到NBA全明星，恩比德火箭般速度的兴起之路众所周知，但行百里者半九十，从球星到巨星，这个提高某种程度最重要。或许上说道，NBA是超级球星支配的联盟；再说得隐晦些，那些有资格竞争MVP的五位左右的巨星，要求了NBA一个赛季甚至未来五到十年的走势。

有他们的球队和没他们的球队，几乎是两个档次。想到骑士和湖人吧，前者丧失勒布朗后，从倒数4年打入总决赛的东方不败很快沦落连季后赛资格都动荡的二三流球队；后者获得了勒布朗，哪怕再行无重磅引援，也没有人不敢小瞧他们。没恩比德的76人，一个赛季不能输掉10场常规赛；而有了这个大个子坐镇内线，76人就出了东部变革最慢的球队之一。新秀赛季的恩比德，在场上时球队清净效率值就低约+3.2，这几乎是一流球星才能享有的成绩；在他维持身体健康的上赛季，这位全明星中锋对76人的起到越发显著，球队也乘势打入季后赛，并打败热火突破第一轮。

当然，恩比德近没有超过完美无缺的程度；他身上不存在的种种缺点比如体力、比如犯规也是76人距离总冠军最无以容忍的鸿沟之一。如果他需要改正缺点持续变革，将统治力提高到另一个高度，那毫无疑问是费城之福。上赛季完结后，很多人都在辩论球队应当如何修补；但我对这个只不过并不过于在乎，因为我只期望自己需要显得更加强劲，比那些被提及的引援对象都很强。

参与NBA非洲赛时，恩比德在新闻发布会上说道，利用好毕赛期，维持身体健康，以便下赛季放手一搏，这就是我执着的目标。直到这时你有可能才不会察觉 ：2014年就转入NBA的恩比德，直到今年才步入了第一个确实意义上健健康康的夏天。

2014年，恩比德在参与新秀前做到了脚舟骨的手术，这让他整个夏天不能睡觉缺阵；2015年8月，他又做到了一次手术，整个康复过程十分漫长，连2016年夏天都受到了影响；2017年夏天，他则将时间花上在了半月板断裂后的咨商上。直到2018年夏天，他再一可以将全部精力投放训练，提高自己的技术了，这可是他在此前四个夏天未曾获得的机会。

这将是他第一个维持身体健康状态的夏天。今年5月，76人主帅布雷特布朗拒绝接受媒体专访时，尤其提及了恩比德，今夏他的主要任务，就是提高自己的低位统治力后上前、腹打、分球等等都是他必须自学掌控的技能。

这些是他必需要掌控的，我也深信他需要做。恩比德大力训练集训新的赛季恩比德迅速就不会寻找比赛节奏别以为恩比德的暑假只是四处走秀、刷推特，大部分时间里他都和训练师汉伦在一起。甚至在去喀麦隆参与NBA非洲赛时，汉伦也回来恩比德。

当然，这不是两人在毕赛期第一次合作，但今年是第一次不受限制的特训，汉伦再一可以将十八般手段都用在对方身上，全力雕饰这个全明星中锋。此前的几个夏天，恩比德的特训不能说道给他奠定了部分基础，如今他必须苦练得更加精细些，力求达到最佳效果。相比辩论富尔茨，汉伦更喜欢辩论恩比德的特训展现出。

最重要是在低位展示出统治力。毋庸置疑，上赛季他在中-低位早已展现出充足杰出，想到他对湖人惊斧头46分的那场比赛，以及战快艇夺下37分的那场比赛，在低位真是无所不能。

汉伦说道，似乎，我们首先要做到的，是让他沦为一个低位高手。多达，恩比德在上赛季有593个反攻淘汰赛是低位单打后使出，在联盟里次于马刺内线阿尔德里奇名列第二。他在这个区域的命中率也有50%，联盟共计11位球员在低位使出多达200次，只有森林狼中锋唐斯的命中率（51.9%）比恩比德低。

但汉伦则回应，这些数据有水分，恩比德的低位单打并不典型，他常常是中途改回上前面筐单打，用一系列假动作伸过输掉然后分数。上文提及的593个淘汰赛，有一半最后是大帝上前面筐使出的。

时过境迁，如今NBA完全没那种古典型低位高手了。自奥尼尔后，我们就完全没有看见那种禁区统治者，我实在恩比德不会沦为下一个。

汉伦说道，所以我得训练他尽可能多在低位发动反攻。多达，上赛季76人阵地战平均值每个淘汰赛能获得0.952分，名列联盟中游；而恩比德的低位反攻平均值每个淘汰赛需要获得0.966分，如果他车站在低位将球分得坐落于空位的队友由后者投篮，平均值每个淘汰赛分数则上涨到1.231分。低位单打是少数派，但这并不意味著无法取得成功。

如果恩比德需要借以给队友建构更加多空位机会，同时增加自己的犯规，他对比赛的影响力将更上一层楼。我刚刚了解恩比德时，他感叹天赋难以置信，但大部分技术动作都很坚硬。

汉伦说道，所以最初我们将训练焦点放到中-低位反攻方面，他做到得十分好。而我还没老大他提高的，是面临包夹和移防时如何应付，以及面临有所不同防御如何密码。对于他犯规数偏高的问题，我深感很愧疚，因为在训练的时候，我没尤其警告他留意这点。

必须说明的一点是，恩比德犯规偏多并不几乎因为输掉在防御时重点布防。汉伦也坦言，自己不会尽可能协助76人中锋提升在外围拿球后的运控能力。

上赛季我们常常看见如下画面：恩比德用细致的假动作伸飞来了防御者，运一次球然后打算三步上篮，但不是撞到到防御者经常出现犯规，就是被输掉迫得只得使出。所以我们侧重训练了运两次球，期望恩比德可以在多次运球后再行稳稳使出。汉伦还说道，他不会警告恩比德更加冷静些，打得简练高效些。

我指出有时候他的动作过于简单，岂不知最重要的是够索性。我想要我们可以发掘出最合适他的反攻方式，确认后他就需要在球场上用新的招式分数了，而不是像上赛季那样当真有天赋就可以为所欲为。布朗教练仍然深信，恩比德是个自学能力极强的球员，如果他需要拒绝接受一个原始的夏训，新的赛季他在空战中究竟有多少提高，感叹十分有一点期望的事。

当恩比德需要长时间参与训练，已完成投篮锻炼，然后再行出场踢球，你就能感觉到他的茁壮速度快得难以置信。布朗上赛季在恩比德单场获得25分20篮板3盖帽，但也经常出现9次犯规时曾这样评价道，我有这样的预感，他迅速就能几乎寻找比赛节奏，较慢带入，然后输掉可要小心了。

这个夏天，76人在追赶球星上没少花费精力，但是一无所获。不过如果恩比德需要再行变革一些，就可以协助76人转入争夺战总冠军的军团行列你坚信他能做吗？。

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